كيف تتحمل هذه الأوقات المضطربة المرهقة؟ طريقتي بسيطة جداً - لا تجعل العواطف تتقافز مع مخطط الشموع، اخرج وكن نشيطاً، اركض أو العب رياضة أو شيء من هذا القبيل. عندما تكون في حالة جيدة، سيكون ذهنك أكثر صفاءً. انتظر بصبر، فسيأتي دائماً ذلك الاتجاه الواضح المليء بالحيوية.