1H级别处于下跌后横盘修复阶段，2886 一带形成明显低点，当前反弹回到 前密集成交区 + 均线压制带。

均线：价格运行在MA20下方、MA60附近，趋势尚未完全扭转，仍是偏震荡偏空结构。
MACD：绿柱持续缩短，DIFF向DEA 靠拢，空头动能衰减但未反转。
RSI：1HRSI位于45–55区间，典型震荡市数值，不支持追涨。
情绪：情绪从恐慌修复到观望，追多风险高，回踩做多或反弹做空更优。
当前反弹已接近均线与前高共振压制区，上方追多性价比偏低。操作上以2950附近反弹做空 为主思路，下方关注2900–2910回踩支撑做多$ETH