“Nuestro ansiedad proviene en su mayoría de una ilusión: creer que podemos controlar el futuro. Nos obsesionamos con los resultados, intentando predecir qué sucederá a continuación. Pero la vida tiene su propio ritmo y forma de desarrollarse. En lugar de resistir la incertidumbre, es mejor aprender a convivir con ella. Cuanto más aceptes que el ‘control es solo una ilusión’, más libre podrás vivir en el presente.”