“Kecemasan kita sebagian besar berasal dari ilusi: percaya bahwa kita mampu mengendalikan masa depan. Kita terobsesi dengan hasil, berusaha memprediksi apa yang akan terjadi selanjutnya. Tetapi kehidupan memiliki irama dan cara berkembangnya sendiri. Alih-alih menolak ketidakpastian, lebih baik belajar untuk berdamai dengannya. Semakin kamu menerima bahwa ‘mengendalikan hanyalah ilusi’, semakin bebas kamu dapat menjalani saat ini.”