今日はフレンと一緒に山登りに行き、山頂に近づくと、目の前には人々が休むためのプラットフォームがありました。フレンは私が息を切らしているのを見て、「少し休む？」と聞きました。

私は非常に断固として「いいえ、私たちは一気に行こう！」と答えました。しかし、息を吸った後、結局は諦めて「まあ、私たちは少し休もう」と言い直しました。

通り過ぎる人々や隣に座っている観光客を思わず大笑いさせた。

フレンは言った：「上に来る前に、見渡す限りの階段を見て、膝がガクガクだったけど、今上がってきたら、逆に良くなった気がする。」

アウトドアスポーツは、本当にドーパミンを分泌し、心身を楽しませてくれます。これからは、週に一度のアウトドアスポーツを続ける予定です。

私は体力があまり良くありませんが、持久力はとても強いです。私は少し遅くても、最終的にはゴールに到達します。