Сегодня я вместе с френом пошел в горы, когда мы почти достигли вершины, я увидел платформу для отдыха. Френ, увидев, что я задыхаюсь, спросил меня: "Хочешь отдохнуть?"

Я очень решительно ответил: "Не нужно, давайте сделаем это в один заход!" Однако, сделав вдох, я все же сдался и сказал: "Ладно, давайте все-таки отдохнем."

Заставил смеяться туристов, проходящих мимо и сидящих рядом.

френ сказал: "Перед тем как подняться, я увидел бесконечные ступеньки, у меня колени просто тряслись, а теперь, когда я поднялся, я чувствую себя даже лучше."

На свежем воздухе, действительно выделяется дофамин, что приносит удовольствие телу и душе. В дальнейшем я продолжу организовывать занятия на свежем воздухе раз в неделю.

Хотя у меня не очень хорошая физическая форма, моя выносливость очень сильная. Я, возможно, немного медленнее, но в конечном итоге я достигну финиша.