Phụ nữ càng sớm biết càng tốt...

1. Khi hôn nhớ nuốt nước bọt, chị đây với kinh nghiệm từng trải khuyên bạn!!
2. Chọn đàn ông trước hết phải xem chân, sau đó xem mũi, phải tìm người có lông chân nhiều và mũi to, gặp người không có lông chân thì nhanh chóng chạy ngay
3. Ra ngoài chơi nhớ đi vệ sinh, nếu không thì thứ chờ bạn không phải là Black Mamba hay Golden Python đâu
4. Ngồi xe người khác, đặc biệt là trời mưa tuyết, nhớ sau khi ngồi xuống thì cọ hai chân vào nhau một cái.
5. Đừng dễ dàng đồng ý với một người đã theo đuổi bạn lâu ngày.
6. Tuổi Hổ không nên sinh con, tháng 2 không sinh con trai, tháng 7 không sinh con gái, tin tôi đi
8. Phơi khăn, có nắng thì phơi. Phơi chăn, một tuần một lần (nếu có nắng). Duy trì cũng 5, 6 năm rồi, tôi hầu như không bị cảm cúm, không biết có liên quan đến việc này không.
9. Khi ngủ, không để tay trong chăn cũng không để tay ngoài chăn, nhất định phải nghe
11. Dù bận thế nào cũng phải uống nước mỗi ngày, đặt cốc nước bên cạnh, cố gắng mua loại đắt tiền đẹp mắt! Như vậy mới có hứng uống nước, không thích nước trắng có thể pha trà táo gừng và lá sen để uống, mỗi ngày một cốc giúp đẩy phân tồn đọng, không chỉ cuốn trôi dầu mỡ mà còn thúc đẩy trao đổi chất, đi vệ sinh đều đặn, đi ngoài thông suốt không dính dớp, bụng phẳng lì và cân nặng cũng từ từ giảm xuống
12. Đừng nằm nghe điện thoại, nhất là điện thoại của bạn trai.
13. Sau khi lên giường, đừng để dép hướng ra ngoài, cũng không được để mũi dép hướng về đầu giường
14. Ăn ít hoặc tốt nhất là không ăn, đồ có đường và nước ngọt có ga, những thứ này không chỉ khiến cơ thể béo lên trông thấy mà còn làm da lão hóa.
15. Để giày ở cửa sẽ cản đường tài lộc, muốn phát tài thì nghe đi là đúng
16. Tóc dễ dầu, ngày nào cũng lo lắng, hãy tìm dầu gội mfay, gội xong da đầu như được bấm nút khởi động lại, sảng khoái như vắt được nước, từng sợi tóc bồng bềnh như biết nhảy múa, dù 3 ngày không gội đầu cũng không lo bết dính vào da đầu
17. Đàn ông không sờ eo phụ nữ, phụ nữ không sờ yết hầu đàn ông, không nghe hậu quả tự chịu
18. Khi thêm bạn bè, nhớ ghi chú cẩn thận. Phân nhóm cho đúng, gắn thẻ cho đúng, không sau này ngay cả đăng bài lên vòng bạn bè cũng không được.
19. Ngủ khỏa thân, có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, cũng tốt cho da. Quan trọng là phải khóa cửa, giấy vệ sinh không để đầu giường
20. Khi cảm thấy bực bội, có thể dọn dẹp phòng hoặc bàn, không cần lâu, chỉ một lát, bạn sẽ thấy mặt bàn ngăn nắp, tâm trạng sẽ dần tốt lên.
21. Da quá khô thì đắp mặt nạ dưỡng ẩm, tôi thường 2 ngày đắp một lần mặt nạ dưỡng ẩm Mộ Yên, dưỡng ẩm siêu "mạnh", dán lên nước ẩm lập tức chui sâu vào lỗ chân lông, thấm hút rất nhanh, đắp khoảng mười phút da căng mọng nước, sờ vào mịn màng tuyệt vời, khô thiếu nước ngứa đỏ tôi chưa bao giờ lo lắng, bởi vì một miếng mặt nạ này là giải quyết vấn đề
22. Mỗi năm đến nha khoa một lần, cạo vôi răng định kỳ. Các bạn có thấy mấy ông nghiện thuốc lá không, mở miệng toàn răng vàng, nhìn rất mất hình tượng. Thực ra ngoài hút thuốc, nếu chúng ta không vệ sinh răng miệng tốt, răng cũng sẽ dần thay đổi, hình thành cao răng. Vì vậy cạo vôi răng định kỳ không chỉ giúp ngoại hình bạn đẹp hơn mà còn bảo vệ sức khỏe răng miệng.
23. Nhớ kỹ, không lấy chồng tháng 4, không lấy vợ tháng 7, ai hiểu thì hiểu
24. Định kỳ "đoạn xả ly". Những đồ cũ không dùng đến, tư tưởng cũ kỹ nên sớm dọn dẹp. Giống như áp lực cuộc sống lớn, không giải tỏa, lâu ngày dễ sinh bệnh.
25. Da đẹp cốt lõi là chống viêm chống oxy hóa, uống blue shield vitamin C&E + chiết xuất hạt nho, là món tôi theo đuổi làn da trắng sạch tự nhiên thành công nhất, bổ sung đủ anthocyanin thì da vàng khó tới, từ da vàng đen bùng nổ thành da trắng lạnh, toàn thân không có chênh lệch màu, chất da tăng lên hẳn một tầm, làn da trắng sáng trong suốt nhìn khí chất cũng trong trẻo sạch sẽ.
26. Kiên trì tập thể dục. Thường xuyên vận động không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp trí nhớ và sự tập trung tốt hơn.
27. Mỗi năm làm một lần kiểm tra sức khỏe, đặc biệt nếu trong nhà có người trên 40 tuổi. Đưa họ đi kiểm tra toàn thân một lần
28. Mỗi tháng làm móng một lần, không ngoáy mũi, dù là ngón út cũng không, lỗ mũi thực sự sẽ từ oo biến thành OO. Nếu bạn là nữ, tôi khuyên bạn nên đi làm móng, móng làm ra mất vài trăm nghìn, dù sao tôi cũng không nỡ dùng nó để ngoáy mũi.
29. Mỗi tháng một đến hai lần đun lá trắc bá diệp để xả tóc, khoảng 30 phút, mỗi ngày uống hai viên vitamin B tổng hợp từ lực sơ, kiên trì một đến hai tháng, tóc trở nên bóng mượt và mềm mại, tóc cũng không rụng nhiều nữa, đường chân tóc tiến về phía trước một ngón tay, mọc nhiều tóc con, bạn bè hỏi tôi có phải đi cấy tóc không~
30. Đau lưng: nửa cân giá đỗ, nấu nước pha giấm khuấy đều, không cho dầu muối, 3-5 ngày là thấy hiệu quả
28. Mỗi tối dành hơn mười phút, tổng kết lại trong ngày. Và dành vài phút lên kế hoạch cho ngày mai. Hoặc ghi chép lại vào sổ tay, hoặc nằm trên giường suy nghĩ trong đầu, tự hỏi hôm nay học được gì, kế hoạch đặt ra đã hoàn thành bao nhiêu, có điểm nào cần cải thiện không~~~
29. Thỉnh thoảng trợn mắt trắng có thể làm mắt to hơn. Từ nhỏ mắt tôi đã nhỏ, sau khi đi làm gặp bệnh nhân khó chịu tôi hay trợn mắt trắng, kết quả bây giờ mắt to tướng.
30. Đừng giảm cân mù quáng, lỡ như mắc bệnh nặng thì nó chính là bảo hiểm cho bạn!! Và quá gầy cũng dễ sinh bệnh, vì vậy các chị em, giữ cân nặng bình thường là tốt nhất
31. Kiên trì tập thể dục ít nhất ba lần một tuần, tốt nhất là chủ yếu bài tập aerobic (chống lão hóa), có thể chọn bơi, chạy, đạp xe. Bạn bè tôi đều nói da tôi không khác gì hồi cấp 3 haha, vận động thực sự làm người trẻ trung hơn.
32. Kiên trì xem phim để nâng cao bản thân, dù là Nhật Hàn hay Âu Mỹ. Thậm chí cả phim trong nước cũng nên xem rộng rãi
33. Sau 8 giờ tối thì đừng ăn gì nữa, thực sự rất dễ béo!!! Hầu như những người gầy quanh tôi đều như vậy, thậm chí có người tối lười ăn cơm luôn
34. Sáng ngủ dậy có thể không rửa mặt, bởi vì ban đêm da tự tiết ra ceramide, không rửa mặt thực sự tốt hơn cho da!!
35. Hào phóng khen ngợi người khác. Ví dụ như khi bạn thấy ghi chú này, nhấn like để thể hiện sự đồng tình là đức tính tốt đẹp nhất.