今天美股合约我重点看两个：META / MSFT。

核心结论：META 强，MSFT 稳。
但都不是无脑追高位，重点是等确认、等回踩、控止损。
META 从低位放量反弹，已经重新打到 606 附近 MA99 / EMA99 压力区。说明资金确实进来了，但也刚好碰到第一道压力。
所以 META 的策略不是追，而是：回踩做多，突破确认后再看滚仓。
METAUSDT 计划：
优先做多区：585 - 596
激进做多区：600 - 604 小仓
止损：574
第一止盈：628
第二止盈：650
强趋势目标：675
如果现在直接追，止损到 574，风险接近 5%，盈亏比不够完美。
最舒服的位置是回踩 590 附近不破，再重新拉起来。
MSFT 逻辑和 META 不一样。
它不是爆发型，而是偏稳健修复。现在关键位置在 386 附近。
386 是短线反弹能不能真正转强的确认位。
如果站稳 386，才有机会继续看 397 / 405 / 415。
MSFTUSDT 计划：
如果还没开仓：
优先等回踩 376 - 380
或者站稳 386 - 390 后确认
如果现价 382 打算买入：
主止损：374
预警位：378
第一止盈：397
第二止盈：405
第三止盈：415
强趋势目标：430
382 这个成本不差，但不能扛太深。
如果止损放到 365，亏损接近 4.5%，第一止盈 397 反而只有不到 4%，盈亏比不划算。
所以更好的做法是：用 374 做主止损，错了小亏，对了分批止盈。
今天有非农影响，开盘前后波动会很大。美股正股开盘后，更容易出现真实方向。
所以现在的策略不是加仓赌，而是：
开盘前不加仓。
仓位重先减 30%-50%。
仓位轻挂好止损等确认。
站稳关键位继续拿。
跌破止损位直接走。
对 MSFT 来说：
站稳 386，继续拿。
到 397，先减仓。
跌破 378，先警惕。
跌破 374，直接认错。
对 META 来说：
站稳 606，继续观察强度。
回踩 596-600 不破，可以看多。
跌破 574，多头逻辑失效。
今天不是乱追科技股的行情。
核心纪律：
不开盘前加仓，不亏损加仓，不把盈利单拿成亏损单。
错了小亏，对了分批吃肉。
个人思路，不构成投资建议。