
HODL 策略是指長期持有加密資產,而非進行頻繁交易。這個詞最早起源於加密社群對 “hold” 的拼寫錯誤,後來被賦予 “hold on for dear life” 的意義,象徵堅定持有的信念。此策略強調關注資產多年的表現,而非短線的日內或週度價格波動。
加密貨幣市場波動劇烈,情緒性交易與衝動決策屢見不鮮。HODL 策略透過減少在市場上漲或下跌時的反射性操作,簡化決策流程,讓時間成為投資結果的核心要素。
HODL 策略受歡迎的主因是加密市場極端波動且難以精確掌握時機。“回撤”指的是價格自高點的下跌幅度,這在加密資產中非常常見。例如,比特幣於 2017 年見頂後,2018 年跌至約 3,200 美元,較接近 2 萬美元的高點回撤 84%。又如 2021 年 11 月比特幣漲至約 6.9 萬美元,2022 年跌至約 1.55 萬美元,跌幅超過 70%(依據公開歷史價格資料)。
在這種環境下,精準掌握買賣時機極為困難,交易成本與心理壓力也相當高。HODL 策略為投資人提供簡單可執行的架構,減少過度交易所帶來的錯誤與成本。此外,許多人相信優質資產的長期應用與價值會在多個市場週期中反映於價格。
HODL 策略的核心在於利用時間對抗市場波動與行為偏誤。具體步驟包括:精選少數資產,建立部位並持有數年,讓短期波動隨時間逐漸不再重要。
以比特幣為例,其長期價值邏輯包括總量有限、區塊獎勵 “減半”(約每四年挖礦獎勵減半)、網路採用率提升以及機構參與。歷史上,這些長期因素推動價格週期,但同時伴隨劇烈回撤與長期橫盤。因此,HODL 策略強調在一個或多個市場週期中維持耐心與風險承受力。
HODL 策略可依以下步驟實施:
步驟 1:確定目標資產及分配比例。聚焦少數市值大、流動性高、敘事明確的資產,如 BTC、ETH,並為每項資產設定分配比例。
步驟 2:制定買入計畫與規則。決定一次性買入或採用 “定投”(定期投入固定金額),以分散時點風險。設定觸發買入或暫停的條件。
步驟 3:確保安全存儲與存取管理。中心化交易所帳戶需啟用雙重驗證與分層權限。自主管理錢包則需備份助記詞,並可搭配冷錢包與熱錢包方案。避免資產集中於單一管道。
步驟 4:建立投資紀律與檢討機制。嚴格規定不得因短期價格波動調整部位。每季或半年檢視基本面及個人現金流,僅於必要時做小幅調整。
步驟 5:設定風險管理門檻。定義停損或退出情境,例如資產基本面惡化、監管禁令或緊急流動性需求。
HODL 策略較適合願意持有資產三至五年、無法或不願頻繁關注市場且能承受較大回撤的人。也適合將加密資產納入更廣泛投資組合,並能接受某些時期落後市場表現的投資者。
不建議需要短期流動性、對波動極為敏感或希望透過主動交易獲取超額收益者採用。若工作或生活無法承受高不確定性,HODL 可能帶來額外心理壓力。
HODL 屬於 “持有策略”,強調長期紀律;定投(DCA)是一種 “投資方法”,即定期定額買入。兩者可結合運用:先透過定投累積部位,再以 HODL 長期持有,降低交易頻率。
例如,可每週或每月定額買入 BTC 與 ETH,長期持有,僅於定期檢討時小幅調整。此組合能降低擇時風險與執行難度。
於 Gate 應用 HODL 策略可分為以下步驟:
步驟 1:於現貨帳戶建立核心部位。選擇 BTC、ETH 或其他資產,完成身份驗證與安全設定,逐步累積而非一次性投入。
步驟 2:設定定投計畫與價格提醒。利用 Gate 定投功能選擇目標資產與買入頻率(如每週定額),並開啟價格通知以降低衝動交易。
步驟 3:強化安全性與分層管理。啟用雙重驗證,將長期持倉與交易資金分開管理;可將長期部位存入非託管錢包並妥善備份助記詞。
步驟 4:建立檢討與調整規則。每季檢視資產配置與風險曝險,記錄目標達成狀況,必要時小幅再平衡,並考量交易成本與時機。
風險提示:所有投資均有損失風險。請務必依自身風險承受能力與流動性需求制定計畫,並了解平台及自主管理的相關風險。
HODL 策略的主要風險包括:
可透過分散投資、預設退出情境、加強安全管理、保留應急現金並定期檢視資產基本面來降低風險。
HODL 與短線交易沒有絕對的優劣,關鍵在於個人技能與目標。短線交易需要強大的擇時能力、執行紀律及風險控管,報酬波動大且需投入大量時間;HODL 更仰賴資產長期價值與自律,風險與回報貫穿整個週期。
若無法持續跑贏市場或難以長時間盯盤,HODL 更為實際;若具備成熟交易體系與完善風險管理,短線交易則可作為核心持倉的補充。許多投資人選擇主部位 HODL,同時以小額資金嘗試主動策略。
HODL 策略的核心在於精選具備長期價值潛力的加密資產,建立部位後以時間抵禦波動與行為偏誤。常與定投結合以便累積,同時強調安全存儲與定期檢討。加密市場存在深度回撤與基本面變化,須分散投資、設定退出情境、保留應急現金,並在 Gate 等平台善用定投、提醒與分層託管等功能以有效執行。最終,資產分配比例與節奏應結合個人目標、風險承受力與現金流狀況。
獲利主要取決於資產選擇、時點與市場週期。歷史上長期持有比特幣或以太坊者曾獲得顯著報酬——前提是投資於基本面穩健的項目。成功關鍵在於具備足夠風險承受力,並能心理上接受階段性大幅回撤。
建議優先選擇市值大、生態活躍、具備實際應用場景的資產——如比特幣與以太坊,通常風險較低。避免無基本面支撐的小市值或純概念型代幣,這類資產較易崩盤。可於 Gate 查閱歷史表現與社群活躍度作為評估參考。
價格下跌時,心態調整至關重要。HODL 的核心是相信長期價值——若有閒置資金,跌幅可視為分批加碼的機會。避免頻繁查看價格,預先設定停損與目標價,耐心等待,不讓短期波動干擾原有計畫。
HODL 策略通常需 1 至 4 年週期才能顯現回報——理想情況下至少經歷一次完整牛熊週期。加密市場週期性明顯,僅持有數月難以充分受益。建議保持長期視角,同時定期關注項目進展以評估持續可行性。
長期持有建議轉入個人錢包或硬體錢包,自主管理私鑰。若短期存放於交易所,請啟用 Gate 所有安全功能:完成身份驗證、設置提幣白名單、限制 API 存取。大額資產建議分散多種存放方案,以降低單點風險。


