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今天不再提醒

贾斯廷·老马 ( 前埃隆) 在 TED 上透露了一件听起来简单却改变了她生活的事情:**“深度的肯定”**。



这不仅仅是对所有事情说不。这是要理解什么是真正重要的,从而拒绝那些分散注意力的事务。老马是本能地这样做的。她,像许多(特别是女性)一样,花了很多年在寻找外部的认可,压抑自己的抱负。

一场汽车事故让她醒来。她意识到自己的身份有多少是与他人的故事紧密相连的。

**关键**:如果不了解你的深层自我,就无法描绘出有价值的否定。许多人漂泊不定,因为他们从未建立自己的叙事。

说不并不是拒绝,而是对思维方式的保护。有时候,这也是对自己说是的唯一方式。
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