人能持续向上走,一个几乎被忽视的前提是:你的精力总量是固定的,你根本没多余力气,一边向下防御,一边向上生长。只要你还在不停地警惕四周,解析人心,加固那层自我保护的外壳,你的能量就永远被锁死在防御姿态里。那些本该用于突破,创造,生长的力量,都被消耗在对环境的持续反应中。你所处环境的恶意密度,直接决定了你的状态上限,是把全部力气投入自我发展,还是被迫全数耗在防守反击。成年之后一个重要的觉悟,就是你必须主动识别并且剥离那些需要你持续紧张,反复自证的环境。你得清醒地,甚至冷酷地,为自己寻找和建造一个不消耗你,不针对你的生存空间。你必须像迁徙的候鸟一样,主动而准确地飞向那个能让你收起戒备,展开羽翼的栖息地。

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