我很容易將情感寄託在另一個人身上。



當關係開始發展,我會不自覺地將對方視為情緒的錨點,喜怒哀樂都圍繞著對方的反應而波動。我會因為對方回覆消息慢了而胡思亂想,會因為對方一次無意的疏忽而情緒低落,會把自己的期待全部寄託在這段關係上,希望對方能像我一樣,把這段關係放在最重要的位置。
並且很多時候我會為了急於證明自己在這段關係中的重要性,用各種方式去試探、去索取,甚至在不經意間製造一些考驗,只為了看到對方為我緊張。我以為這樣就能確認這段關係對對方來說是重要的,是不可替代的。
但事實上,這種行為只會讓對方感到疲憊和心累。我的過度在意,我的步步緊逼,其實都是束縛對方的枷鎖。
我總想着透過緊扣的聯繫、全心投入來確認自己的重要性,總想着用頻繁的付出和靠近來證明這段關係的獨特,卻忽略了對方是否願意承接這份沉重的情感,是否需要足夠的空間來喘息。
我把自己的不安全感、自己的情感空缺全都寄託在他人身上,試圖透過抓住一段關係來填補內心的荒蕪,卻忘了沒有人有義務承擔起另一個人的全部情緒,也忘了每個人對親密關係的承受度,其實千差萬別,那些有可能深刻的關係都被我用這種很笨的方式搞砸。明明是想靠近,最後卻只換來彼此的疲憊和疏遠。
有時候很想和那些被我過度打擾的人說聲抱歉,我的內心從未想過要成為負擔,也從未想過用愛去捆綁。
我只是太害怕失去,太渴望被需要,以至於用錯了方式。很抱歉,那不是我的本意。
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